印刷ページの表示はログインが必要です。 前回は、「不安」との上手な付き合い方をアンガーマネジメント的に解説し、薬物やアルコールなどに ...

アンガーマネジメントのおすすめ通信講座を7つ紹介します。 ユーキャンのアンガーマネジメント講座は、日本アンガーマネジメント協会認定 ...

“怒り”は、うまく付き合っていくのがもっとも難しい感情の一つ。家庭や職場での怒りをコントロールしようと近年、アメリカ発祥の心理トレーニング「アンガーマネジメント」が高い関心を集めていますが、それでも日々怒りの感情に苦しんでいる人は ...

アンガーマネジメントの資格には多くの種類が存在します。 履歴書にも書ける資格であり、取得するには通信講座や、資格 ...

2015年12月から常用従業員50名以上の事業所は年に1回、従業員のストレスチェックをすることを義務づけられるようになった。だが、チェックは ...

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感情のコントロールは、管理職やリーダーに不可欠。より良い人間関係を構築し、仕事の生産性もアップ アンガーマネジメントとは、イラッとしても自分で感情がコントロールできるようになるための心理トレーニングです。1970年代のアメリカが発祥とさ ...

だってさ、単純に怖いじゃん。 言葉の通じないケモノと仕事するなんてさ。 いるんだよ、身近に それがさぁ、先日の話なんだけどね。 僕が完成品を運んで行った先で、おかしな社員が一人いてね、そいつが台車をぶん投げて暴れていたのよ。 理由もよく ...

皆さんはアンガーマネジメントという言葉をご存じですか？ 私も最近になってようやく概要を知ったのですが、ちょろっと触れただけでも自分の性格の生きづらさに気が付くことができました。 もしどこかで自分の中の怒りやモヤモヤがなぜ起こって ...

アンガーマネジメントとは、その名の通り怒りを管理・コントロールするためのテクニックです。勘違いされやすいのですが、怒りの感情を ...